Привычка начинать утро с мюсли может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с «Абзацем» объяснила, почему продукт, который многие считают полезным, на самом…
Крабовые палочки — популярный продукт на российских столах, однако частое их употребление может быть опасным для некоторых людей. Об этом «Абзацу» рассказала нутрициолог, коуч по питанию Диана Хщанович. Специалист сразу…
Привычка класть смартфон рядом с кроватью может обернуться не просто бессонницей, а серьёзными проблемами со здоровьем. Врач-невролог Александр Евдокимов в беседе с «Абзацем» предупредил, что даже небольшое свечение экрана способно…
Сахарозаменители, которые миллионы людей используют для похудения и здорового образа жизни, на самом деле могут быть опасны. Эксперт ВОЗ, президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Сеченовского университета Андрей Дёмин в…
В наши дни практически невозможно получить все необходимые вещества только из еды. Без биологически активных добавок (БАДов) организму приходится туго, рассказал в беседе с «Абзацем» врач-эндокринолог и нутрициолог Алексей Калинчев.…
Этот романтичный десерт может стать причиной тяжёлого отравления. Врач-диетолог, член экспертного совета «Роскачества» Марият Мухина в беседе с «Абзацем» предупредила о серьёзных рисках для здоровья, связанных с употреблением клубники в…
Особую опасность они представляют для людей старше 40 лет. Врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем» предупредил о серьёзных, а иногда и фатальных последствиях злоупотребления газированными напитками. По…
Некоторые привычные продукты и напитки могут содержать небольшое количество алкоголя. Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с «Абзацем» рассказала, в каких продуктах встречается скрытый спирт и кому их стоит избегать. По…
Для некоторых людей строгое соблюдение поста может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем и даже госпитализацией. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в беседе с «Абзацем». В Великий…
Это может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Врач-невролог Марина Аникина в беседе с «Абзацем» рассказала, что пренебрежение шапкой может обернуться воспалением лицевого нерва и параличом мимической мускулатуры. Как объяснила…
Включение капусты в ежедневный рацион может способствовать увеличению продолжительности жизни. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказала врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова. По словам специалиста, сама по себе капуста не содержит «эликсира…
Привычка пользоваться общей посудой в офисе может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. По словам специалиста, тарелки, чашки,…
Безопасные и даже полезные блины — это вопрос правильной начинки. В разгар масленичной недели врач-диетолог Елена Соломатина поделилась с «Абзацем» рекомендациями для тех, кто следит за фигурой, но не хочет…
В разгар масленичной недели доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина предупредила о том, что традиционное угощение подходит далеко не всем. В беседе с «Абзацем» эксперт назвала категории людей, которым блины…
В Центральной России ожидается резкое потепление: по прогнозам синоптиков, к концу недели воздух в Москве прогреется до +2 градусов. Врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем» объяснил, как…
Привычка ставить несколько будильников подряд, чтобы поймать «ещё пять минут» сна, может серьёзно навредить здоровью. Врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем» объяснил, как эта распространённая практика разрушает…
Эксперт Российского союза туриндустрии (РСТ) Максим Абасов в беседе с «Абзацем» назвал альтернативы Кубе для путешествий. По словам эксперта, Азия набирает обороты. Если говорить о более бюджетных альтернативах, стоит смотреть…
В сильные морозы многие жители России, стремясь защититься от холода, закрывают нос и рот шарфом. Однако терапевт Андрей Кондрахин в беседе с изданием «Абзац» предупредил, что слишком длительное ношение шарфа…
Научиться просыпаться без помощи будильника и чувствовать себя при этом отдохнувшим — реально, если выработать чёткий режим. Как отметил в беседе с «Абзацем» сомнолог, доктора медицинских наук Роман Бузунов, главный…
Популярный бытовой метод обеззараживания воды может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, если применять его неправильно. Врач общей практики Денис Прокофьев в беседе с «Абзацем» предупредил, что многократное кипячение одной…
