Титулованная российская фехтовальщица на саблях Яна Егорян, которая является 2-кратной олимпийской чемпионкой (2016), 3-кратной чемпионкой мира (2015, 2019, 2025) и 6-кратной чемпионкой Европы (2013, 2014, 2015, 2016, 2018, 2019), в…
Об этом могут говорить отношения с деньгами. Психолог Асель Исмаилова перечислила признаки бедного мышления. По её словам, причины могут крыться в детстве, а последствия сильно усложнять взрослую жизнь. «Люди, годами…
Крупы – это базовый элемент питания в любом рационе. Они отличаются высокой пищевой ценностью, просты в приготовлении и доступны экономически. По данным ряда исследований, ежедневное или регулярное употребление цельнозерновых продуктов…
Известный в прошлом футболист Дмитрий Градиленко дал прогноз на матч «Ювентус» — «Удинезе». Ставка: обе забьют за 1.98. «Вроде бы вторник, но европейский футбол продолжает радовать нас интересными встречами, среди…
Каждый, кто хоть раз пытался выстроить регулярные занятия, знает: главное не количество подходов, а чёткая система. Один из самых удобных способов её организовать – разделить упражнения по дням, чтобы не…
3 декабря в матче 14-го тура АПЛ встретятся «Ливерпуль» и «Сандерленд». Игра пройдёт на стадионе «Энфилд» в Ливерпуле, стартовый свисток запланирован на 22:15 мск. Чемпион под руководством Арне Слота принимает…
Известный футболист и тренер Сергей Игнашевич дал прогноз на матч «Барселона» — «Атлетико». Ставка: ТБ 3.5 за 2.03. «Атлетико» набрал хороший ход в чемпионате и после неудачи в 1-м туре…
Сокращение светового дня несёт за собой последствия. Психолог Дарья Суханова рассказала, как отличить сезонную хандру от депрессии. По её словам, в первом случае речь идёт не о болезни, а о…
2 декабря в матче 19-го тура испанской Примеры встретятся «Барселона» и «Атлетико». Игра пройдёт на стадионе «Спотифай Камп Ноу». Стартовый свисток запланирован на 23:00 мск. Сделать ставку на победу «Барселоны»…
Мотивация — такой же важный ресурс в тренировочном процессе, как и правильно подобранные веса. Истории и слова тех, кто уже прошёл путь к вершине, обладают особой силой. Они не просто…
Известный в прошлом футболист Алексей Гасилин дал прогноз на матч Примеры «Барселона» — «Атлетико». Ставка: ТБ 2 за 1.17. «Барселона» выходит на матч с «Атлетико» с огнём в глазах и…
Осенью и зимой многие россияне, стремясь компенсировать нехватку солнца, начинают активно принимать витамин D. Однако врачи предупреждают: его избыток может быть опаснее, чем дефицит. О рисках гипервитаминоза в беседе с…
Известный хоккеист и тренер Борис Миронов дал прогноз на матч КХЛ «Локомотив» — СКА. Ставка: победа «Локомотива» и ТБ 5.5 за 3.25. «Это уже четвёртая встреча соперников в чемпионате. В…
Этот способ поможет быстро разгрузить нервную систему. Психолог Элен Хачатрян рассказала о необычном методе избавления от стресса. Она посоветовала запастись жвачкой и жевать её в случае перенапряжения. «Жевание усиливает кровоток…
Двукратная олимпийская чемпионка в фехтовании Яна Егорян рассказала, считает ли, что на Олимпийских играх — 2016 года в Рио-де-Жанейро (Бразилия) за Софью Великую россияне болели больше из-за национального фактора. —…
3 декабря в матче 14-го тура АПЛ «Арсенал» примет «Брентфорд» на «Эмирейтс». Стартовый свисток прозвучит в 21:30 мск. Это лондонское дерби и дуэль лидера чемпионата Англии с крепким середняком. «Канониры»…
Комментатор Семён Зигаев дал прогноз на матч Кубка Германии «Боруссия» Д — «Байер». Ставка: обе забьют и ТБ 2.5 за 1.83. «Волею календаря немецкого футбола сложилось так, что «Боруссия» из…
Это один из самых популярных напитков в мире. Однако диетолог Зарина Шуинова в беседе с «Чемпионатом» предупреждает, что при определённых условиях этот, казалось бы, безобидный напиток может принести больше вреда,…
Прогноз на матч 14-го тура чемпионата Англии «Фулхэм» — «Манчестер Сити» от автора «Чемпионата» Алексея Анисимова. Ставка: ИТБ 2 гола «Ман Сити» за 2.24. История противостояния говорит сама за себя:…
Комментатор Кирилл Поляков дал прогноз на матч «Барселона» — «Атлетико». Ставка: победа «Барселоны» и обе забьют за 2.65. «Барселона» лидирует в чемпионате Испании благодаря осечкам «Реала». Но главное, что сама…
