30-я ракетка мира австрийская теннисистка Анастасия Потапова подробно рассказала о своей физической форме, худобе и выносливости.
«По поводу худобы: я это делаю не специально. Я не могу сказать, что я специально худею, либо ограничиваю [себя] в еде. Абсолютно нет. Естественно, какие-то ограничения есть, дано они для меня минимальные из-за того, что я не набираю вес. Мы пробуем сейчас с командой, чтоб я немножко стала покрупнее. Пока этого не получается (улыбается). И я думаю, что это всё-таки генетика, что мне досталось от моей мамы, потому что у меня мама тоже очень высокая, она очень худая, и она ест больше, чем все мы в семье. И это просто факты, и мы пытаемся над этим работать и стараться сделать из того, что есть, лучшую версию моего тела.
И по поводу физики: я не могу сказать, что я супернакачанная или что у меня много мышц. Я считаю, что у меня по сравнению со многими девочками очень мало мышц. Но опять же, я думаю, что это мне дано генетикой. Я очень выносливая, допустим, я не испытываю проблем играть три сета на жаре, три часа, а то и больше. Я очень быстро восстанавливаюсь, и это большой плюс. Не могу сказать, что мы как-то безумно над этим работаем, потому что, как говорит фитнес-тренер, лучшая работа на выносливость проводится на матче, на теннисе. В последнее время я замечаю это ещё больше, что когда я играю три сета матчи, и я их практически уже не замечаю. Для меня это уже как воды попить. И мне комфортно», — сказала Потапова в интервью «Больше!».
Источник: www.championat.com
Комментарии