Занятия беговыми лыжами не только помогают поддерживать форму, но и укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Если для катания вам нужна цель – подберите для себя любительские соревнования. Казанский лыжный марафон – один из крупных стартов, принять участие в котором может каждый желающий.
О чём расскажем:
-
Регистрация -
Расписание -
Маршруты и дистанции -
Как пройдёт? -
Награждение
Регистрация
Регистрация открыта до 23:59 2 марта на сайте серии лыжных марафонов Russialoppet. Стоимость слота составляет от 3000 до 5500 рублей, в зависимости от выбранной дистанции. Для некоторых категорий участников есть скидки, с ними можно ознакомиться при покупке.
Чтобы получить стартовый номер и поучаствовать в забеге необходимо предоставить:
- оригинал удостоверения личности;
- оригинал страхового полиса от несчастных случаев;
- копию медицинской справки с датой оформления не ранее 12 месяцев до даты марафона, печатью выдавшего учреждения, подписью врача и указанием на допуск к соревнованию на выбранную дистанцию.
Расписание
59-й традиционный лыжный забег состоится в Казани в субботу 7 марта. Выдача стартовых пакетов пройдёт днём ранее, в день старта получить их смогут только иногороднее участники.
6 марта, пятница
- 12:00-20:00 — работа комиссии по допуску и выдача стартовых пакетов;
- 12:00-17:00 — просмотр трассы марафона.
7 марта, суббота
- 7:30-9:30 — работа комиссии по допуску и выдача стартовых пакетов иногородним участникам;
- 9:30 — старт на дистанции 30 км;
- 9:38 — старт на дистанции 5 км;
- 10:05 — церемония награждения на дистанции 5 км;
- 10:15 — церемония открытия;
- 10:30 — старт на дистанции 50 км;
- 13:30 — церемония награждения на дистанции 50 км и 30 км в абсолютном зачёте;
- 14:30 — церемония награждения на дистанции 50 км в возрастных группах;
- 15:00 — завершение контрольного времени и закрытие трассы.
Маршруты и дистанции
Стартово-финишный городок Казанского лыжного марафона расположится на стадионе «Локомотив». Трасса состоит из двух частей: горной, 5 км, и равнинной, 7,5 км. Участники разных дистанций будут преодолевать её по-разному.
Дистанции:
- 5 км, один круг;
- 30 км, один круг 5 км и два круга по 12,5 км;
- 50 км, четыре круга по 12,5 км.
Как пройдёт?
Казанский лыжный марафон проходит ежегодно с 24 марта 1968 года. Впервые он прошёл как праздничная акция к 50-летию Казанского государственного педагогического института.
На выбор три дистанции: 5, 30 и 50 км. Для всех стартов специально подготовят широкую лыжню. На более длинных дистанциях будут располагаться пункты питания, а на финише участников ждёт горячий обед.
Каждый участник получит чип хронометража вместе со стартовым номером. Благодаря ему можно будет не только отследить финальное время гонки, но и узнать время, затраченное на каждый круг. По итогам стартов пройдёт награждение с призами от организаторов и партнёров.
Награждение
Каждый участник на финише получит фирменную медаль. На дистанции 5 км дипломами и призами наградят мужчин и женщин с первого по третье место.
Следующая по величине дистанция – 30 км. Здесь победителей будут определять в абсолютном зачёте – с первого по третье место среди мужчин и женщин. В этой категории важно прийти первым на финише. Отдельно пройдёт награждение в категориях «Юноши 2008-2009» и «Девушки 2008-2009», участники, занявшие с первого по третье место, получат памятные подарки.
В марафонской дистанции победителей будет больше: в абсолютном первенстве определят 10 лучших мужчин и женщин. Дипломы и ценные призы также получат участники в четырёх возрастных группах:
- 1977-1986 г. р. (40-49 лет);
- 1967-1976 г. р. (50-59 лет);
- 1957-1966 г. р. (60-69 лет);
- 1956 г. р. и старше (70 лет и старше).
Весна не повод убирать лыжи на полку, катайтесь на них, пока позволяет погода. Но не забывайте о технике безопасности: разминайтесь и проверяйте инвентарь перед стартом.
Источник: www.championat.com
Комментарии