Бывший психолог академии tag«Зенита» Ирина Рюхина прокомментировала информацию, что юные футболисты петербуржцев засыпали на ее занятиях.
— Всем в tag«Зените» было у вас интересно? Один из выпускников академии рассказал мне, что вы погружали игроков в сон.
— Сон? Может быть, мы тогда работали над техникой дыхания. В сон я никого не вводила, хотя знаю технику гипноза. Мой учитель Геннадий Дмитриевич Горбунов много работал с этим методом — потому что работал в плавании.
Мы восстанавливали дыхание, потому что перед играми у кого-то крутило живот, кто-то нервничал, у кого-то сбивался пульс. Игроки должны знать, как себя успокоить, «поймать тишину». У ребят всегда три противостояния в голове: ожидания от матча, сама игра и мысли о предыдущих встречах.
— Все «ловили тишину»?
— Ребята с чувствительной нервной системой выполняли. Остальные отказывались. Ну, это же подростки! Упражнения можно дать, но невозможно проверить, насколько качественно они их выполняют. Кто-то дышит, кто-то смеется.
— Но наш источник говорил: кто-то засыпал.
— Такого не было.
— Ну, он же не может врать.
— Может быть, кто-то спутал сон с состоянием расслабления. Засыпали от скуки. Не всем же интересна спортивная психология — как иногда и тренировки. Тренер что-то рассказывает, а ребенок отворачивается и зевает, — рассказала Рюхина в интервью корреспонденту Sport24 Алексею Фаткадынову.
Источник: sport24.ru
Комментарии