Впервые с 2019 года сборная России по tagлегкой атлетике проводит зарубежные учебно-тренировочные сборы. Лидеры команды весь апрель готовятся к сезону в Кыргызстане. В их числе — 32-кратный чемпион России Владимир Никитин, который уже в начале мая планирует улучшить марафонский рекорд страны в рамках одного из крупнейших забегов страны, Казанского марафона. Об этом сообщается в пресс-релизе tagВФЛА.
«Российские легкоатлеты впервые за несколько лет проводят зарубежные сборы. Сборная России по tagлегкой атлетике при поддержке Всероссийской федерации tagлегкой атлетики проводит учебно-тренировочные сборы в Кыргызстане. Весь апрель российские легкоатлеты будут готовиться на базе Центра отдыха «Каприз» в киргизском городе Чолпон-Ата.
Учебно-тренировочный сбор в Кыргызстане является частью комплексной программы, включающей подготовительные этапы в Кисловодске и последующую работу на равнине. Такой физиологический цикл позволит спортсменам максимально адаптироваться и выйти на пик формы к летнему сезону.
«Тренировочный процесс организован с учетом индивидуальных особенностей спортсменов и их специализации в различных легкоатлетических дисциплинах. Он заложит фундамент для успешного выступления в течении сезона и станет важным этапом подготовки к предстоящим соревнованиям», — отметила главный тренер сборной России по tagлегкой атлетике Светлана Абрамова.
В составе команды 32 ведущих российских атлета в беговых дисциплинах и ходьбе: Владимир Никитин, Егор Лимонов, Константин Холмогоров, Светлана Аплачкина, Лев Кочнев, Василий Мизинов, Сергей Шаров и другие спортсмены.
Основными целями сбора, который продлится до 24 апреля, станут повышение уровня выносливости, улучшение функциональных показателей организма и подготовка к летнему соревновательному сезону. В частности, тренировки в Киргизии станут завершающим этапом в подготовке Владимира Никитина к чемпионату России по марафону в Казани, где он 3 мая планирует улучшить рекорд страны на марафонской дистанции.
Отметим, что центр отдыха «Каприз» — уникальная локация, расположенная на высоте 1690 метров над уровнем моря, что создает идеальные условия для развития выносливости. База оснащена современными тренажерами, бассейном, грунтовым стадионом на 400 метров и 9-километровой асфальтированной дорожкой вдоль озера Иссык-Куль. Особой популярностью она пользуется у спортсменов в беговых дисциплинах, которые в последние годы нередко приезжали туда тренироваться за свой счет», — говорится в пресс-релизе.
Источник: sport24.ru
Комментарии