Российская фигуристка tagСофья Акатьева рассказала об ограничениях в еде, поделилась подробностями своего восстановления после тяжелой травмы стопы.
«Над весом работаю. Над питанием. Ищу какие-то способы, чтобы скинуть, подсушиться. Допустим, исключить сладкое, белка побольше есть. Перешла на протеиновые батончики. По вечерам не ем.
Я ищу свои сильные стороны на каждой тренировке. Все спортсмены проходят через преодоление, точку невозврата. Бывают сложные моменты, когда опускаются руки. Ты не знаешь, почему ничего не получается. Просто стопа периодически мне выдает сюрпризы. У меня был повторный перелом. Было сложно, потому что непонятно, как быть дальше», — сказала tagАкатьева в интервью «Метод Тутберидзе» в Okko.
Источник: sport24.ru
Комментарии