Победительница этапа Гран-при России среди юниоров фигуристка Майя Сарафанова рассказала о работе над изучением элементов «ультра-си».
— Над чем вы сейчас больше всего работаете со штабом? Что больше всего нравится в тренировочном процессе?
— Над накатыванием программ работаю, над скольжением, над всем. В тренировочном процессе по настроению нравится делать задания — бывает, хочется попрыгать, а бывает и желание повращаться или поскользить. Из ультра-си я больше всего работаю, наверное, над четверным лутцем. В будущем планирую и другие ультра-си изучать.
— Как идёт работа над четверным лутцем в связи с травмой?
— Постепенно восстанавливаюсь. Форму сейчас оценю на 5-6 из 10, а на этапах Гран-при России — 7-8. Самая хорошая форма была в начале сезона — на мемориале Гринькова, где я четверной лутц прыгнула.
— Есть ли контент-мечты в этом сезоне? Сколько максимально делали ультра-си в программе на тренировке?
— Наверное, да. Надо вставлять ультра-си в произвольную программу. Конечно, хочется как можно больше прыгать, но надо следить и за здоровьем, потому что мы не роботы, чтобы делать это без остановки. Максимальный контент, который я выкатывала на тренировке — это два четверных лутца. Думаю, что в программе на соревнованиях такое не удаётся показать из-за нервов. Это сбивает очень сильно, — сказала Сарафанова в беседе с корреспондентом «Чемпионата» Маргаритой Сальниковой.
Источник: www.championat.com
Комментарии