Бывший абсолютный чемпион мира по боксу в полутяжёлом весе россиянин Артур Бетербиев поделился своим подходом к тренировкам во время Рамадана – священного месяца поста у мусульман.
«Рамадан — это серьёзное физическое и духовное испытание. Я знаю, что пост не останавливает многих от занятий спортом. Наоборот, для кого-то это дополнительная проверка характера. Поэтому я решил ответить на самые частые вопросы и поделиться своим подходом к тренировкам в этот месяц», — написал Бетербиев в своём телеграм-канале, добавив к посту ряд фотографий с разъяснениями.
Ранее Бетербиев рассказал, с каким звёздным боксёром у него сорвался бой.
Источник: www.championat.com
Комментарии