Бывший претендент на титул UFC в лёгком весе Арман Царукян рассказал, как работает над укреплением своей спины и поделился своим самочувствием.
«После отмены боя взял длительную паузу, но уже начал тренироваться. Сегодня первый день, когда я провёл две тренировки – и побоксировал, и поработал с весами на физику.
Спина меня уже не беспокоит, но мы всё равно работаем над ней, закачиваем её максимально. И перед тренировкой и после тренировки занимаюсь своей спиной, чтобы забетонизировать её, и чтобы она больше меня никогда не беспокоила.
Нашёл специалиста, который занимается именно моей спиной. Очень грамотный парень. За две недели он меня поставил на ноги.
В целом себя чувствую хорошо, очень много энергии. Так как бой не состоялся, она во мне течет, и хочется быстрее подраться», — сказал Царукян в видео на своём YouTube-канале.
Источник: www.championat.com
Комментарии