Певица Селена Гомес призналась, что не может спать в своей постели из-за тревоги, передает New York Post.
По словам артистки, ее комната напоминает о «мрачных временах», которые происходили в жизни. Также Селена призналась, что раньше много времени проводила в своей комнате и не вставала с постели, когда у нее были проблемы с работой. Сейчас в жизни певицы по-прежнему нередко возникают ситуации, которые вызывают тревогу. Но теперь 32-летняя исполнительница успокаивает себя дыхательными практиками.
«Я могу быть не в настроении, но каждый раз, когда я вижу кого-то, то заставляю себя улыбаться. Это всегда улучшает мой день, независимо от того, как я себя чувствую», — сказала звезда.
Кроме того, Селена напомнила о важности друзей, которым можно «выговориться». По ее словам, она посещает психотерапевта, но приятнее иметь рядом близких людей, которые могут выслушать.
Источник: www.sport-express.ru
