Боец UFC Мераб Двалишвили рассказал, как ему удается поддерживать высокий темп в своих поединках.
«Изначально я занимался дзюдо. Потом я начал драться по ММА в Грузии, после чего переехал в США. Тут я не мог первое время найти зал для тренировок по ММА. Дзюдо и ММА — это разные вещи. В первый год в США я не тренировался для ММА. Потом я нашел подходящий зал, но начал работать на стройке. Я тренировался, но не каждый день. Часто приходилось заниматься по ночам. Для полноценных тренировок нужны хорошие партнеры, которых я тоже не мог найти.
В итоге я всегда говорил себе, что мне нужно догонять, поскольку я поздно пришел в ММА. Я всегда хотел стать лучше. Я тренируюсь максимально часто — хожу на тренировки по ММА, по джиу-джитсу и борьбе, без разницы. Нет, обычно я не бегаю, но очень много тренируюсь. Я не работаю над выносливостью отдельно, просто очень много тренируюсь, занимаясь разными видами.
Бег, тренажерка, плавание — это все лишь дополнение. Я занимаюсь этим только если нет других вариантов», — заявил Двалишвили в интервью Деметриусу Джонсону.
Источник: sport24.ru
