Бывшая российская фигуристка Софья Самоделкина, ныне выступающая за Казахстан, рассказала, что восстанавливает соревновательный вес не самым обычным способом.
17-летняя спортсменка с осени прошлого года тренировалась в академии «Ангелы Плющенко». Сейчас Самоделкина собирается пройти просмотр у Рафаэля Арутюняна.
— Нога почти не болит, но я стараюсь ее не перенапрягать. Делаю пока прежний прыжковый набор, но очень хочу уже вернуться к более сложным прыжкам. Потихонечку восстанавливаю соревновательный вес.
— Успешно?— Весы выкинуты из дома.
— Это часть стратегии?— Ну да. Я очень много занималась тем, чтобы выработать в себе правильное отношение к проблеме, не взвешиваться по три раза в день, накручивая себя. Вот мне и посоветовали убрать весы с глаз долой и не взвешиваться хотя бы неделю. Я попробовала и с большим удивлением обнаружила, что вес потихоньку начинает уходить, — приводит слова Самоделкиной RT.
Источник: sport24.ru
