Шведская лыжница Линн Сван будет тренироваться как норвежские легкоатлеты перед стартом сезона-2024/2025. Об этом рассказал её личный тренер Ола Равальд.
Сван приступит к тренировкам с двойным порогом. Этот метод требует, чтобы спортсмены выполняли две скоростные тренировки в один день с пороговой интенсивностью. По такому принципу тренируются норвежские бегуны братья Ингебригтсены.
«Я не знаю, как тренируются все лыжники, но в целом, пожалуй, можно сказать, что мы немного старомодны и консервативны в вопросах лыжной подготовки. И я считаю, что то, что происходит с тренировками в легкой атлетике, интересно», – приводит слова тренера Langd.
В сезоне-2023/2024 Сван одержала шесть побед на этапах Кубка мира заняла второе место в общем зачёте. Шведка одержала победу в зачёте спринтов по итогам сезона.
Источник: www.championat.com
